Sigara

• Sigara
• Sigara ve kalp damar hastalıkları
• Sigaranın diğer riskleri
• Sigarayı bıraktıktan sonraki kazanımlar

Aşırı Kilo

• Obezite nedir? Nedenleri nelerdir?
• Obezite hangi hastalıkların riskini artırır?
• Ne zaman obeziteden söz edilir?
• Kilo vermek ve korumak için öneriler
• Beslenme ve yaşam tarzı önerileri

Hareketsiz Yaşam

• Hareketsiz yaşam ve kalp damar hastalıkları
• Günlük yaşamda egzersiz
• Egzersiz ile ilgili bilginizi sınayın

Yüksek Tansiyon

• Yüksek tansiyon nedir?
• Sıklığı nedir?
• Hangi hastalıkların riskini artırır?
• Kan basıncı neden yükselir, ölçümü nasıl yapılır?
• Doğru bilinen yanlışlar
• Yüksek tansiyon ile mücadelede öneriler
• Yüksek tansiyon tedavisi
• Yüksek tansiyon bilginizi sınayın

Yüksek Kolesterol

• Kolesterol nedir? İyi ve kötü kolesterol arasındaki fark nedir?
• Sağlıklı kolesterol düzeyleri nelerdir?
• Kolesterol yüksekliği hangi hastalıkların riskini artırır?
• Kolesterol ölçümü nasıl yapılır?
• Beslenme önerileri
• Kolesterol ile ilgili sık karşılaşılan yanlışlar
• Yüksek kolesterol ile mücadelede öneriler
• Kolesterol bilginizi sınayın

Şeker Hastalığı

• Şeker hastalığı nedir? Sıklığı ve belirtileri nelerdir
• Tip 1 ve tip 2 diyabetin nedenleri nelerdir?
  • Tip 1 diyabet
  • Tip 2 diyabet
• Prediyabet, insülin direnci nedir?
• Kalp damar hastalıklarına etkisi nedir?
• Böbrek hastalığı gelişme riski nedir?
• Şeker hastalığı ve hipertansiyon
• Şeker hastalığı ve kolesterol
• Şeker hastalığı ve aşırı kilo arasındaki ilişki
• Şeker hastalığı ve beslenme
• Şeker hastalığında sağlıklı yaşam önerileri
• Kullanılan testler ve tanı yöntemleri

Hastalıklar

• Damar sertliği
  • Damar sertliği nedir, nasıl oluşur?
  • Hangi hastalıklara yol açar?
  • Korunmak için ne yapılmalı?
• Kalp krizi
  • Kalp krizi nedir, nasıl oluşur?
  • Risk faktörleri, risk nasıl azaltılır?
  • Kalp krizi belirtileri nelerdir, ne yapmalı?
  • Kalp krizinden korunmak için
  • Kalp krizinden sonra yaşam
  • Kalp krizinde tanı yöntemleri
  • Cerrahi ve diğer girişimsel yöntemler
• İnme
  • İnme nedir, nasıl oluşur?
  • İnme tipleri nelerdir?
  • Risk faktörleri nelerdir, risk nasıl azaltılır?
  • İnme belirtileri nelerdir, ne yapmalı?
  • İnmeden korunmak için
  • İnmede tanı yöntemleri
  • İlaç ve girişimsel yöntemler
  • Rehabilitasyon
• Kronik böbrek hastalığı
  • Böbrekler ve İşlevleri
  • Kronik böbrek hastalığı ve böbrek yetmezliği ne demektir?
  • KBH gelişmesi yüksek olan durumlarda ne yapılmalıdır?
  • Ne sıklıkta görülür? Belirtileri nelerdir?
  • Tanısı nasıl konur?
  • Nasıl tedavi edilir?