Kolesterol bilginizi sınayın

1.Vücudumuzdaki kolesterolün miktar bakımından en önemli kaynağı hangisidir?
a) Karaciğer
b) Pankreas
c) Gıdalar
d) Böbrek

2. Sadece yetişkinler kan kolesterol düzeylerini kontrol ettirmelidir, çocuklarda yüksek kolesterol olmaz.
a) Doğru
b) Yanlış

3. Yalnızca total kolesterol düzeyimi bilmem yeterlidir.
a) Doğru
b) Yanlış

4. Hangi durumda kanda kolesterol düzeyinin arttığını anlarsınız?
a) Başınız ağrıdığında
b) Kilo aldığınızda
c) Tansiyon yükseldiğinde
d) Ölçtürdüğünüzde

5. Kan kolesterolünüzün yüksekliği hangisinin riskini artırır?
a) Obezite
b) Yüksek tansiyon
a) Ateroskleroz
b) Diyabet

6. Hangisi kalp hastalığı ve inme için majör ya da temel risk faktörlerindendir?
a) Yüksek tansiyon
b) Sigara
c) Ailede kalp hastalığı
d) Yüksek kolesterol
d) Tümü

7. Hangisi gizli bir kolesterol yükseltici yağ (trans yağ) kaynağı olabilir?
a) Pirzola
b) Yumurta
c) Kepekli kurabiye
d) Haşlanmış somon balığı

8. HDL ve LDL kolesterol ile trigliserid düzeylerimi doktorumun belirttiği aralıklarda ölçtürüyor ve onları düşük risk aralığında tutmak için yapmam gerekenleri biliyorum.
a.) Evet
b.) Hayır

Cevaplar için lütfen tıklayın...